|
Нормально , враховуючи бокал сухого вина в суботу
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 109,67g | Prot: 114,16g | Carbh: 61,99g.
Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Малина (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня, Сливочное Масло, Bellezza Моцарелла, Фасоль Стручковая, Зеленый Горошек, Брокколи, Масло Гхи, Яйцо. Cena: Сливочное Масло, Малина, Комо Сир Російський, Оливковое Масло, Масло Гхи, Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриная Грудка, Цветная Капуста. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|