Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 70,18g | Prot: 76,41g | Carbh: 132,61g.
Desayuno: Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Вкусвил Фарш из Говядины и Курицы, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Campina Сливки Порционные, Кофе. Almuerzo: Fishbergen Тунец Холодного Копчения, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Белая Дача Цезарь Микс для Классики Салатов, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Cena: ВкусВилл Горчица Столовая, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Брест Литовск Сметана 15%, Борщ на Свиных Ребрах. Pasa Bocas / Otros: Averton Арахис в Глазури Васаби, Lorenz Чипсы. más...
|
|
2152 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 11 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашечка-ромашечка
|