Diario de Lules_P, 27 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2023:
1222 kcal Grasa: 53,80g | Prot: 74,93g | Carbh: 106,40g.   Desayuno: Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Tostadas. Almuerzo: Muslos de Pollo con la Piel, Mandarina, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Desnatada, Arroz con Pollo. Merienda: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Cena: Pan, Croquetas de Jamón. más...
56 kcal Ejercicio: Paseo - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
peso estable

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