Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2015
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 107,36g | Prot: 74,06g | Carbh: 26,42g.
Desayuno: Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Market Pantry Half & Half, Coffee. Almuerzo: Metamucil Sugar Free Metamucil, Water, Egg, Butter, Cheddar Cheese. Cena: Cheddar Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kraft Mayo, Ham (Whole, Cured, Roasted), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Food Lion Pork Rinds, Philadelphia Original Cream Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Great Value Diet Ginger Ale, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Great Value Frozen Mixed Berries. más...
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4132 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Lavar Platos - 10 minutos, Ver TV - 11 horas, Trabajo - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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