Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 54,49g | Prot: 128,85g | Carbh: 172,14g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Самокат Греческий Йогурт Клубника 3%, Индилайт Ветчина из Индейки, Каравай Хлеб Фермерский, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Боначчини. Almuerzo: Мясная Ферма Рулет Филейный, Фрутоняня Пюре Цыплёнок Овощи, Каравай Пита, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». Cena: Куриное Филе, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Honey Kid Яблочные Чипсы. más...
|
|
1749 kcal
|
Ejercicio:
Румынская тяга - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~PolinaTselinskaya~
|