Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 77,34g | Prot: 150,55g | Carbh: 110,40g.
Desayuno: Melão, Banha de Porco, Banana, Quatá Queijo de Coalho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Sal Marinho, Glória Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Canela, Orégano, Coentro. Almuerzo: Banha de Porco, Sadia Filezinho Sassami, Maçã, Arroz Branco, Cenouras, Sal Marinho, Alface. Cena: Paprica, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Melão, Sadia Filezinho Sassami, Coentro, Cebolinho Verde, Sal Marinho, Alface, Cenouras, Arroz Branco, Orégano. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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