Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 57,19g | Prot: 65,30g | Carbh: 136,72g.
Desayuno: Flavored Coffee (made From Ground), Butter (Salted), Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Flavored Coffee (made From Ground), Coffee. Almuerzo: Kanro Milk Candy (Kanro), Kirkland Signature Chicken Breast, Hello Fresh Creamy Lemon Spinach Ricotta Ravioli. Cena: Zinfandel Wine, Hello Fresh Meatloaves with a Sweet Chili Glaze. Pasa Bocas / Otros: Solimo Fiber Gummy, Honeycrisp Apples, Water, Decaffeinated Coffee, Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea. más...
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1530 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Sentado - 1 hora, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
congratulations to you Mirra grace
04 may. 23 por el miembro: buenitabishop
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Thank you buenita! As always, I appreciate your support 😊
04 may. 23 por el miembro: Mirra Grace
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20 may. 23 por el miembro: buenitabishop
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Peso Histórico de Mirra Grace
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