Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 50,44g | Prot: 87,82g | Carbh: 142,95g.
Desayuno: Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт, Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка. Almuerzo: Жизнь Март Фетучини, №147 Заливка для Лагмана с Говядиной. Cena: Сывороточный Протеин, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Печенье Сдобное, Русский Рыбный Мир Икра Сельди Ястычная в Масле, Kiri Сырок Сливочный Kiri 1Шт 15Гр, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Нескафе Кофе 3В1. más...
|
|
2568 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalkacvet
|