Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 53,08g | Prot: 79,96g | Carbh: 306,86g.
Desayuno: Quaker Rolled Overnight Oats, Bananas , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Bob's Red Mill Apple Blueberry Granola, Coffee (Brewed From Grounds) , Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Almuerzo: Trader Joe's Blueberry Bran Muffin, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, Spinach and Chickpeas (Fat Added). Cena: Pillsbury Original Crescent Rolls, Cashew Nuts , Barilla Protein Plus Rotini. Pasa Bocas / Otros: Fig, Marlow Natural Almonds. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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