Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 68,87g | Prot: 139,50g | Carbh: 91,38g.
Desayuno: Carrefour Cacahuetes con Miel, Pan Blanco, Mercadona Ensatún. Almuerzo: Lidl Chuleta de Pavo al Ajillo, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Huevo. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Arroz Blanco Cocido. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada, Scitec Nutrition Whey Protein. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shymchyk
|