Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 36,11g | Prot: 146,20g | Carbh: 133,24g.
Desayuno: Hacendado Pera Conferencia , Huevo Tibio, Milbona Leche Desnatada, Café, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral de Trigo. Almuerzo: Canela, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Pepino (Pelado), Espárragos, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Atún Fresco. Cena: Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Pimientos, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Serrano Jamón Serrano, Pan de Trigo 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada, Biotech USA Iso Whey Zero, Té (Infusión), Prozis Choco Butter, Hacendado Tortitas de Arroz. más...
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peso estable
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Peso Histórico de CinFit89
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