Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2015
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2252 kcal
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Grasa: 135,17g | Prot: 110,53g | Carbh: 144,43g.
Desayuno: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Grits with Cheese, Kroger Fully Cooked Turkey Sausage Links, Fried Egg. Almuerzo: Deviled Egg, Buffalo Wild Wings Chicken Wings. Cena: Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice). Pasa Bocas / Otros: Frito-Lay Frito Scoops, Great Value Cashew Halves & Pieces, Kroger Pimento Cheese Spread, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. más...
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1952 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 15,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Gonna' splurge a little while watching the game?
01 feb. 15 por el miembro: ClassicRocker
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Peso Histórico de John10251
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