Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2230 kcal
|
Grasa: 142,68g | Prot: 176,36g | Carbh: 56,05g.
Almuerzo: Свиной Фарш, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Добрянка Гирос Куриный, Charalambidis Йогурт, Зеленое Яблоко, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Баклажан Баклажан, Charalambidis Фета, Вареное Яйцо, Arla Сыр Emmental, Amalia Spicy Snacks . Cena: Magic Taste Тахини, Добрянка Гирос Куриный, Шашлык из Свинины. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|