Diario de zazuvera, 10 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1568 kcal Grasa: 60,84g | Prot: 61,86g | Carbh: 185,49g.   Desayuno: Mantequilla, Café, Bonarea Pan de Maíz , Alpro Bebida de Coco sin Azúcar, Deluxe Confitura Calabaza, Canela y Clavo. Almuerzo: Croissant, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Puré de Patata, Albóndigas de Carne, Hacendado Guisantes Congelados. Cena: Serrano Jamón Serrano, Pan. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Merengue, Bonarea Pan de Maíz , Lindt Chocolate Negro 85%, Mercadona Merengue, Whims Merengue. más...
1783 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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