Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 86,10g | Prot: 88,56g | Carbh: 80,72g.
Desayuno: Кофе+протеин, Hacendado Cereales Sándwich, Зеленый Лук, Hellmann's Mayonesa, Яйцо. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Hacendado Hummus Classic, Mercadona Entrecot Angus . Cena: Сливы, Голубика, Клубника, Hacendado Mató, Кофе+протеин. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Istinnaya
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