Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2693 kcal
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Grasa: 99,58g | Prot: 191,51g | Carbh: 255,94g.
Desayuno: Huevo, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra Pan, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo. Almuerzo: Lasaña Placas Precocidas, Pimientos Verdes, Hacendado Queso Untar Light, Cebollas, Harina Blanca, Pimiento Rojo, Cebollas, Pimientos Verdes, Calabacines Tiernos, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Virgen Extra, Carne Picada Pavo Pollo, Leche Semidesnatada, Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Barra Pan, Calabacines Tiernos. Cena: Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Filete de Añojo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Barra Pan, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Naranjas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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