Diario de Katsolo, 11 may. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023

74,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg. Aún para ir: 13,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 mayo 2023:

773 kcal

Grasa: 18,43g | Prot: 52,20g | Carbh: 108,85g. Desayuno: Whole Milk, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Almuerzo: LaBrea Bakery French Bread Baguette, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Don Pancho Cilantro Lime Crema, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Cena: Baguette. Pasa Bocas / Otros: Bouchard Dark Chocolate, Almonds, Peeps Marshmallow Chicks. más...

3652 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Congrats.

11 may. 23 por el miembro: Nana2nine


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