Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 56,74g | Prot: 106,24g | Carbh: 198,57g.
Desayuno: Hacendado Café Soluble, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral , Hacendado Yogur Griego Ligero, Banana, Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. Almuerzo: Alteza Uvas Pasas Sultanas sin Semillas, ♡ Ensalada de garbanzos con atún y queso fresco. Cena: Dátil, Hacendado Yogur Griego Ligero, Rábanos, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Leche de Coco, Aceite de Oliva, Sal, Hacendado Tomate Triturado, Comino, Cúrcuma, Curry en Polvo, Ajo, Cebollas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Burn Burn Zero. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Añuta_87
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