Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 46,15g | Prot: 103,92g | Carbh: 218,37g.
Desayuno: Изюм (без Косточек), Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Арахис, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Морковь Свежая, Global Village Руккола, Sibrostok Проростки Семян Фасоли Золотистой Маш, Sibrostok Смесь Проростков и Микрозелени, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Магнит Банан, Станция Молочная Творог 2%. Cena: Арахис, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Творог (Обезжиренный), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Банан. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, PumpUp Protein Bar Peanut Butter. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mela_mory
|