Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 51,31g | Prot: 91,97g | Carbh: 241,74g.
Desayuno: Bananas , Kashi GOLEAN Original Cereal, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Quaker Rolled Overnight Oats, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Sugar. Almuerzo: Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, Spinach and Chickpeas (Fat Added). Cena: Costco Shrimp Tempura, Passion Fruit Juice, Ocean Market Salmon in Teriyaki Sauce, Shumai Dumpling. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine, Bob's Red Mill Apple Blueberry Granola, Figs . más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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