Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 26,99g | Prot: 85,24g | Carbh: 204,24g.
Desayuno: Albaricoques, Naranjas, Hacendado Pera Conferencia, Huevo, Café, Mercadona Yogur Sabores 0%, Whey Protein, Esgir Mix Cereales. Almuerzo: Naranjas, Papa Cocida, Merluza, Hacendado Zanahoria, Cebollas, Hacendado Apio en Tiras, Lechuga, Hacendado Huevas de Bacalao. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Pan Blanco, Hacendado Sandia , Hacendado Tomate Pera, Berenjena, Calabacín, Mercadona Yogur Sabores 0%, Zespri Kiwi Green. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas y 42 minutos, Aeróbic - 29 minutos, Conduciendo - 38 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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