Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
869 kcal
|
Grasa: 27,89g | Prot: 58,81g | Carbh: 99,16g.
Desayuno: 꿀, Sanitarium Weet-Bix, 사과, 바로푸드 카카오닙스, 냉동 블루베리, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 풀무원 매일아침 순생나또. Almuerzo: 티오피 더블랙, 가농 오메가 구운계란. Cena: 냉동 블루베리, 꿀, 바로푸드 카카오닙스, 사과, Sanitarium Weet-Bix, 요즘 그릭요거트, 오이 (껍질제거), 한끼통살 한끼통살 데리야끼, 피그인더가든 유자오리엔탈드레싱, 파프리카, 팜에이트 친환경 채소믹스. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 꼬박꼬박저녁식단
|