Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2275 kcal
|
Grasa: 61,19g | Prot: 141,66g | Carbh: 293,71g.
Desayuno: Гречка, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Пекарня Марии Пряники с Шоколадным Вкусом. Almuerzo: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Cena: Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный», Котлеты из грудки с картошкой, Ермолино Карпаччо из Куриной Грудки, Перекресток Матнакаш, Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|