Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 85,73g | Prot: 94,96g | Carbh: 134,82g.
Desayuno: Café, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar. Almuerzo: Carrefour Empanada de Carne, DIA Lentejas con Chorizo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Plátano, Pan Blanco. Cena: Lindt Chocolate Negro 85%, Alesto Avellanas Tostadas, Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Hojaldres Rellenos de Jamón y Queso, Eroski Queso Brie, Navidul Caña de Lomo, Carrefour Lacón Cocido Extra Ahumado a la Leña, Hacendado Arándanos Enteros , Níspero. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Juver Zumo de Melocotón. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zazuvera
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