Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 100,43g | Prot: 106,13g | Carbh: 89,50g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Ei, Kerrygold Butter. Almuerzo: Heidelbeeren. Cena: Lidl Rinderhackfleisch, Olivenöl, Rapsöl, Grüne Paprika, Aubergine, K-Classic Pizzatomaten , Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Ja! Walnusskerne, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Wassermelone. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pegah1981
|