Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1901 kcal
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Grasa: 77,00g | Prot: 67,09g | Carbh: 237,29g.
Desayuno: Chocolate en Leche, Huevo Frito, Pan Blanco. Almuerzo: Galleta, Pescado Frito, Yuca Frita, Huevo Revuelto, Patacones. Cena: Galletas Saltinas, Café con Leche, Arroz Blanco, Nutella Nutella, Pancakes. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Mangos, Dejamu Yogur Griego Natural. más...
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2379 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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