Diario de meonadiet, 15 may. 23

Up & down all week. Try to be more consistent this week.
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Poco.

741 kcal Grasa: 43,84g | Prot: 65,37g | Carbh: 27,75g.   Desayuno: Avocados, Egg, Armstrong Havarti, Natural Selections Smoked Black Forest Ham. Almuerzo: Savor Grass Fed Unsalted Butter, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Zucchini, President's Choice Baby Brussels Sprouts, Tre Stelle Parmigiano Reggiano. Pasa Bocas / Otros: Lindt 90% Dark Chocolate, Herbal Tea. más...
2693 kcal Ejercicio: RPM - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
You'll find your rhythm :) 
15 may. 23 por el miembro: Liv Lite
We’ll just keep truckin’ on! 🥰 
22 may. 23 por el miembro: Johanne

     
 

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