Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 58,31g | Prot: 49,67g | Carbh: 86,76g.
Desayuno: Fresas, Gelatina, Fresas y Requesón, Lidl Tortitas de Maiz, Planasa Endibias, Tomates Rojos, Marimarinera Trucha Ahumada, Aguacate. Almuerzo: Tomates Rojos, DIA Quesitos, Aldi Gazpacho Tradicional, Tgt Queso Cheddar Fundido, Mission Tortillas sin Gluten, Pepino. Cena: Bio Cesta Lino Triturado, Huevo Cocido, Feijão Estufado. más...
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1790 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 46 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crubina
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