Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2127 kcal
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Grasa: 125,67g | Prot: 108,42g | Carbh: 130,39g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra), Hacendado Nuez Pecana, Alpro Yogur Natural con Coco, Crema de Calabaza. Cena: Jamón Ibérico de Bellota, Hacendado Tomate para Untar, Protein K Pan Proteico, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Lay's Al Punto de Sal, Nutella Nutella, La Cestera Pan de Leche, QUESO APPENZELLER. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de missiffu
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