Diario de Pegah1981, 18 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
74 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

2137 kcal Grasa: 143,50g | Prot: 121,31g | Carbh: 96,32g.   Desayuno: Ei, Kerrygold Butter. Almuerzo: Wassermelone. Cena: Frühlingszwiebeln, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Knorr Zwiebelsuppe, Milbona Schlagsahne 30% Fett, Milbona Mozzarella Gerieben, Zwiebeln, Weißkohl, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Milbona Quark 20%, Heidelbeeren. más...
2247 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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