Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 53,27g | Prot: 57,10g | Carbh: 58,12g.
Desayuno: DIA Mini Tostas, Planasa Endibias, DIA Quesitos, Tgt Queso Cheddar Fundido, Azafrán, Fresas, Clementinas, DIA Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Aldi Nuez de Brasil, Lidl Tortitas de Maiz, Sriracha. Cena: Arroz Integral con Berenjena, Pepino, DIA Yogur Natural, Ensalada de manitas. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Gelatina, Fresas y Requesón. más...
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1599 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crubina
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