Diario de br_e_co, 18 may. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023

72,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg. Aún para ir: 1,2 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 18 mayo 2023:

1802 kcal

Grasa: 130,08g | Prot: 67,98g | Carbh: 95,00g. Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, White Castle Chicken Rings (6), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Cena: Mayonnaise, Oscar Mayer Traditional Bacon, La Banderita Carb Counter Street Taco, Michelob Ultra Amber Beer, White Castle Microwaveable Cheeseburgers. Pasa Bocas / Otros: Natural Vitality Calm Gummies. más...

3328 kcal

Ejercicio: Golf (a Pie) - 2 horas y 50 minutos, Caminadora (Cinta) - 48 minutos, Durmiendo - 7 horas y 1 minuto, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 21 minutos. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana