Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3054 kcal
|
Grasa: 150,76g | Prot: 86,78g | Carbh: 327,33g.
Desayuno: Яблоко, O'Zera Шоколад Dark 55%, Моя Цена Халва Подсолнечная, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Almuerzo: Штолле Пирог с Капустой, Пирог с Рыбой, Томатный Сок, Шампанское, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, SPAR Соус Белый для Шашлыка, Чайхона 1 Люля-Кебаб из Телятины, Жареная Картошка, Шашлык из Свинины. Cena: Макдоналдс Мёд , Клубника, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью. Pasa Bocas / Otros: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|