Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2015
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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373 kcal
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Grasa: 29,73g | Prot: 15,23g | Carbh: 11,66g.
Desayuno: Celestial Seasonings Wild Berry Zinger Herbal Tea, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Omega Smart Fish Oil. Almuerzo: Celestial Seasonings Wild Berry Zinger Herbal Tea, Water, Metamucil Sugar Free Metamucil. Cena: Hulled Sunflower Seeds, Snak Club Raw Almonds, Celestial Seasonings Wild Berry Zinger Herbal Tea, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Food Lion Pork Rinds, Philadelphia Original Cream Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle). más...
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3831 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Lavar Platos - 15 minutos, Ver TV - 12 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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