Diario de Pegah1981, 20 may. 23

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Ab morgen geht es unkontrolliert ans Hotel Buffet
Hoffentlich wird es nicht so viel mehr 🙈

74,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 9,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 mayo 2023:

1694 kcal

Grasa: 133,32g | Prot: 95,49g | Carbh: 34,72g. Desayuno: Kresse, Kerrygold Butter, Ei, Meine Käserei Blu Fou, REWE Avocado. Almuerzo: Milbona Gouda Jung. Cena: Dulano Kaminwurzerl. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz. más...

2180 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

schönen Urlaub 🌞

24 may. 23 por el miembro: do7mel

Hab ne schöne Zeit 🍀

24 may. 23 por el miembro: miem111

Vielen lieben Dank 😊 Es ist wunderbar hier, leider geht es morgen schon wieder nach Hause. Freitag ist dann Bestandsaufnahme auf der Waage 🙈. Ich denke so schlimm wird es nicht, war sehr fleißig zu Fuß unterwegs mit tägliche über 20000 Schritten 👍

24 may. 23 por el miembro: Pegah1981


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