Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3169 kcal
|
Grasa: 114,49g | Prot: 202,99g | Carbh: 231,25g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Молоко 3,2%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Almuerzo: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Cena: Говяжий Стейк (Только Постный), Арахис, Jameson Виски, Салат Крабовый. Pasa Bocas / Otros: Раф Кофе, Bonte Венские Вафли. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|