Diario de Anastasia_LCHF, 21 may. 23

Perfil de Anastasia_LCHF | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023

73,8 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg. Aún para ir: 10,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 mayo 2023:

1016 kcal

Grasa: 77,52g | Prot: 57,46g | Carbh: 21,16g. Desayuno: Окское Яйцо, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Ашан Шампиньоны, Жёлтый Болгарский Перец , ВкусВилл Цуккини, Ашан Огурец, Alambra Фета, Перекресток Голень Куриная Гриль , Баранина. Pasa Bocas / Otros: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . más...

Perdiendo 9,8 kg a la Semana