Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 42,49g | Prot: 96,12g | Carbh: 107,47g.
Desayuno: Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Realvalle Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, La Cestera Pan Centeno 52%, Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Mostaza Clasica, Hacendado Ketchup, Hacendado Filete de Pechuga (Pollo), Hacendado Fideo Cabello de Ángel. Cena: Mercadona Mini Croissant Mante, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate Blanco, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal. Pasa Bocas / Otros: Leche Desnatada, La Lechera Leche Condensada Original, Alesto Almendras Naturales. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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