Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 54,54g | Prot: 71,37g | Carbh: 220,77g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: RxBar Blueberry, Parmesan Cheese (Hard) , Bob's Red Mill Organic Whole Grain Quinoa, Lentil Soup, Carrots, Fennel Bulk . Cena: Brown Rice, Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Newman's Own Lite Italian Dressing, Earthbound Farm Organic Spinach + Arugula, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Dried Figs (Uncooked) . más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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