Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 61,06g | Prot: 75,00g | Carbh: 211,27g.
Desayuno: Galleta. Almuerzo: Carne Asada, Plátano Maduro, Arroz Blanco. Cena: Santa Clara Mogolla Tricereal Miel, Leche con Chocolate Alqueria, Arroz con Leche. Pasa Bocas / Otros: Trocipollos, Ramo Ponque Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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2050 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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