Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2988 kcal
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Grasa: 72,61g | Prot: 241,03g | Carbh: 328,44g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina. Almuerzo: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Arroz Blanco. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Entera, Ternera Magra, Mercadona Atún Natural, Barilla Espaguetti. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Griego, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Arroz Blanco. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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