Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 24,29g | Prot: 73,10g | Carbh: 197,08g.
Desayuno: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche Desnatada, Calabaza Asada, Café, Whey Protein, Esgir Mix Cereales, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Principe Galleta Crema de Chocolate, Mercadona Sandía, Carne de Conejo, Paella Mixta, Pimientos Verdes, Hacendado Zanahoria, Hacendado Apio en Tiras, Calabaza Asada. Cena: Pan Blanco, Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, Pimiento Rojo, Hacendado Tomate Pera, Calabacín, Hacendado Zanahoria, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Yogur Natural 0%, Pomelo, Manzana Golden, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. más...
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2390 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 21 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 48 minutos, Limpieza - 55 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 45 minutos, Cocinar - 2 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 46 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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