Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 31,40g | Prot: 45,03g | Carbh: 82,64g.
Desayuno: Tostadas, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Almuerzo: Guiso de Lentejas, Pierna de Cordero, Pan, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada, Activia Yogur Natural 0%. Merienda: Gullón Galletas María sin Azúcares, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Cena: Jamón Cocido, Tortilla Francesa, Pan. más...
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80 kcal
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Ejercicio:
Cinta - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lules_P
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