Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2460 kcal
|
Grasa: 118,41g | Prot: 80,78g | Carbh: 273,30g.
Desayuno: Fresas, Hacendado Arándanos Congelados , Sandra Kéfir, Plátano, Hacendado Nuez Natural, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa . Almuerzo: Mercadona Sandía, Melón , Guiso de Lentejas. Cena: Frutos Secos Tostados de Anacardo Salados, Pimiento Rojo, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Crackers sin Gluten , Curry en Polvo, Cebollas, Pimientos Verdes, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno . Pasa Bocas / Otros: Eroski Chocolate Negro Postres para Fundir, Zespri Kiwi Gold, Manzana Golden. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mararía77
|