Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 77,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 49,95g | Prot: 109,57g | Carbh: 115,77g.
Desayuno: Красная Цена Клубника Замороженная, Alessio K Кокосовая Стружка Медиум, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Сарафаново Молоко 2,5%, Самокат Миндальное Молоко. Almuerzo: Alessio K Кокосовая Стружка Медиум, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Красная Цена Минтай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pasa Bocas / Otros: Сарафаново Молоко 2,5%. más...
|
|
1803 kcal
|
Ejercicio:
Силовая - 1 hora, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 7 horas y 49 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leroyvesel
|