Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2505 kcal
|
Grasa: 106,78g | Prot: 68,49g | Carbh: 280,67g.
Desayuno: Konfesta Конфеты, Сухие Семена Чиа, Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле, Сметанин Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Морковь, Олейна Подсолнечное Масло , Оладьи на Кефире, Пятерочка Сахар, Волжаночка Сметана 15%, Кофе, Магнит Банан, Айсберри Мороженное Филевская Лакомка. Cena: Аладушкин Кекс Творожный , Хлебница Кекс Творожный, Олейна Подсолнечное Масло , Плов с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: ESSA Пивной Напиток Безалкогольный со Вкусом и Ароматом Ананаса и Грейпфрута, Лимон, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|