Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2015
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 106,18g | Prot: 73,55g | Carbh: 20,45g.
Desayuno: Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Market Pantry Half & Half, Coffee. Almuerzo: Stash Lemon Ginger Caffeine Free Herbal Tea, Cheddar Cheese, No Name pork breakfast sausage, Market Pantry Half & Half, Publix Green Bell Pepper, Water, Onion Powder, Garlic Powder, Cheddar Cheese, Egg, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: No Name pork breakfast sausage, Market Pantry Half & Half, Publix Green Bell Pepper, Onion Powder, Garlic Powder, Cheddar Cheese, Egg, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Hulled Sunflower Seeds, Dasani Bottled Water (16.9 oz), 7UP Diet 7UP. más...
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4103 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Ver TV - 12 horas, Trabajo - 3 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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