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Pegah1981
Diario
31 may. 23
Diario de Pegah1981, 31 may. 23
Perfil de Pegah1981
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Da ist sie endlich die 73 🥰 ich hoffe sie ist gekommen um zu bleiben 🙃 mag die 74 nicht mehr sehen 😎
73,5 kg
Disminuído hasta ahora:
10,5 kg
.
Aún para ir:
8,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 mayo 2023:
1952 kcal
Grasa: 137,92g | Prot: 117,52g | Carbh: 55,53g.
Desayuno:
Kerrygold Butter, Ei, Saint Albray L'intense, Gurke (mit Schale).
Cena:
Milbona Le Gruyère, Milbona Saure Sahne, Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Lidl Rinderhackfleisch.
Pasa Bocas / Otros:
Milbona High Protein Pudding Vanille , Erdbeeren, Orangen, Pfirsiche, Milbona Griechischer Joghurt 10%.
más...
3167 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Glückwunsch! 😄👍🏻
31 may. 23 por el miembro:
Jazzue
Super!! Du kannst die 74 gerne zu mir weiterschicken... ich würde sie herzlich entgegennehmen!! 😉
01 jun. 23 por el miembro:
Dienstag81
Vielen lieben Dank 😊 @Dienstag81 ich gönn dir die 74 von Herzen 🥰 sie taucht bestimmt wenn sie soweit ist auf deiner Waage auf 😊
01 jun. 23 por el miembro:
Pegah1981
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