Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2015
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 95,84g | Prot: 105,39g | Carbh: 41,25g.
Desayuno: Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Market Pantry Half & Half, Coffee. Almuerzo: Canadian Bacon, Butter (Salted), Egg, Metamucil Sugar Free Metamucil, Water. Cena: Cheddar Cheese, Kraft Mayo, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Valbest Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Snak Club Raw Almonds, Hulled Sunflower Seeds, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Daisy Sour Cream, Food Lion Pork Rinds, Great Value Frozen Mixed Berries, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, 7UP Diet 7UP, Dasani Bottled Water (16.9 oz). más...
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4115 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Ver TV - 13 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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