Diario de d_sanz_r, 01 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2023:
2254 kcal Grasa: 117,80g | Prot: 90,09g | Carbh: 202,47g.   Desayuno: Hacendado +Proteínas Chocolate, La Cestera Pan Centeno 52%, Plátano, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Rallado. Almuerzo: Alpro Alpro Mango, Oreja de Cerdo, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Pan Blanco. Cena: Carrefour Proteína Plus Arándanos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Rallado, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Lidl Chocolate 85%, Aguacate, Manzana, Dolce Gusto Café con Leche. más...
2253 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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